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  3. 简述认知疗法的过程。

简述认知疗法的过程。

shuhaiku2019-12-17  50
问题 简述认知疗法的过程。
选项
答案
解析认知疗法的过程：(1)建立求助的动机;(2)适应不良性认知的矫正;(3)在处理日常生活问题的过程中培养观念的竞争，用新的认知对抗原有的认知;(4)改变有关自我的认知。
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