2. 金融经济
  3. 培养正气，提高抗病能力的方法有

培养正气，提高抗病能力的方法有

题库总管2019-12-17  74
问题 培养正气，提高抗病能力的方法有
选项 A.精神调养B.早期诊治C.锻炼身体D.控制传染E.人工免疫
答案ACE
解析培养正气，提高抗病能力（1） 重视精神调养。 人的情志活动与身体健康密切相关。 心情舒畅， 精神愉快，则气机调畅，气血和平，脏腑功能旺盛，抗病能力增强，对预防疾病的发生有积极的意义。因此，重视精神调养，是养生防病的一个重要方面。（2）加强身体锻炼。锻炼形体可以促进气血流畅，使人体肌肉筋骨强健，脏腑功能旺盛，并可借形动以济神静，从而使身体健康，益寿延年，同时也能预防疾病。（3）注意生活起居。遵循顺应自然四时变化规律的根本，倡导衣着饮食调配，起居有常，动静合宜等，以协调阴阳之气的变化，从而预防疾病的发生。（4）人工免疫。服用某些中药，或者接种疫苗等，都可提高人体抗邪能力，预防疾病的发生，也是未病先防的一项重要措施，尤其在预防疫病流行方面更有意义。
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