2. 建筑工程
  3. 保持心理健康的方法和途径有（　　）。 A、积极参加集体活动，增进人际交往 B

保持心理健康的方法和途径有（　　）。 A、积极参加集体活动，增进人际交往 B

题库总管2020-05-20  188
问题 保持心理健康的方法和途径有（　　）。A、积极参加集体活动，增进人际交往B、树立正确的世界观、人生观、价值观C、掌握应对心理问题的科学方法D、合理调控情绪
选项
答案ABCD
解析一个人自觉地调适心理，保持心理健康，能够为人生价值的实现创造良好的自我环境。保持心理健康的途径和方法主要有：①树立正确的世界观、人生观、价值观；②掌握应对心理问题的科学方法，掌握科学的思维方法和学习心理健康知识，提高心理健康意识，自觉维护自身的身心健康；③合理调控情绪，兴奋、愉悦等情绪有助于提高人们学习、工作的效率和生活的质量，而不满、抱怨、悲伤等情绪易使人消沉，降低学习和工作效率；④积极参加集体活动，增进人际交往，健康的人际交往有利于交往各方的学习进步、个性完善和情绪稳定，健康的人际关系也可以使同学们获得一个社会支持系统。
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