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  3. 在做武术大跃步前穿动作时，合理的呼吸方法是（ ）。

在做武术大跃步前穿动作时，合理的呼吸方法是（ ）。

Freeti2019-12-17  57
问题 在做武术大跃步前穿动作时，合理的呼吸方法是（ ）。
选项 A.“提”气B.“托”气C.“聚”气D.“沉”气
答案A
解析在武术动作中，通常由低动作进入高动作或跳跃动作时，应该运用"提"法（吸气，提高重心） ;当静止性动作出现时，应该运用“托”法（短暂地停止呼吸，稳定重心） ;聚:当刚脆、短促发力动作出现时，应该运用"聚”法（呼气过程） ;由高动作转入到低动作时，应该运用“沉"法（呼气后短暂停吸，下降重心）。故本题选A。
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