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在合理情绪疗法修通阶段最常用的技术方法是()。A:与不合理信念辩论 B:家庭作业 C:合理情绪想象技术 D:行为技术
在合理情绪疗法修通阶段最常用的技术方法是()。A:与不合理信念辩论 B:家庭作业 C:合理情绪想象技术 D:行为技术
admin
2020-12-24
61
问题
在合理情绪疗法修通阶段最常用的技术方法是()。
选项
A:与不合理信念辩论
B:家庭作业
C:合理情绪想象技术
D:行为技术
答案
A
解析
修通阶段的工作是咨询师应用各种方法与技术,以修正、改变求助者的不合理信念为中心进行工作,这是整个合理情绪疗法的核心内容。常用的方法有:与不合理信念辩论,合理情绪想象技术,家庭作业和其他方法。其中辩论的方法是指从科学、理性的角度对求助者持有的关于他们自己、他人以及周围世界的不合理信念和假设进行挑战和质疑,以改变他们的这些信念。辩论是合理情绪疗法中最常用、最具特色的方法。
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