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财务会计
贝克归纳的常见的认知曲解包括( )。多选
贝克归纳的常见的认知曲解包括( )。多选
昕玥
2019-12-17
4
问题
贝克归纳的常见的认知曲解包括( )。多选
选项
A. 主观推断B. 选择性概括C. 去中心化D. 夸大和缩小
答案
ABD
解析
知识点: 心理咨询技能 /认知行为疗法 贝克7种认知歪曲:①主观推断(没有根据做结论,包括灾难化和在情境中想到的最糟糕的结果)②选择性概括(仅根据一个事件一个方面形成结论)③过度概括(偶然事件得出极端信念)④夸大和缩小(比实际大或者小的意义来感知情境)⑤个性化(个体在没有根据的情况下将一些外部事件与自己联系起来的倾向)⑥贴标签贴错标签(根据一个人的缺点和以前犯的错误来描述和定义一个人的本质)⑦极端思维(全或无、非黑即白)。巧记:我是90后,我【选择】【个性化】,人们【主观】上爱给我们【贴标签】,其实【贴错标签】,我们开始成熟,不走【极端】,不再【过度】【夸大和缩小】自我。
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