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  3. 发展糖酵解供能系统，有利于提高（　　）运动能力。

发展糖酵解供能系统，有利于提高（　　）运动能力。

Freeti2019-12-17  58
问题 发展糖酵解供能系统，有利于提高（　　）运动能力。
选项 A.速度B.速度耐力C.耐力D.爆发力
答案B
解析糖酵解供能系统，又称乳酸能系统，是运动中骨骼肌糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解，生成乳酸并释放能量供肌肉利用的能源系统。中距离跑等运动持续时间在2min左右的项目，主要由酵解能系统供能，所以发展糖酵解供能系统，对提高速度耐力运动能力尤其重要。
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