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  3. 人体在运动过程中， “极点” 现象发生在下列哪一阶段？ （ ）。

人体在运动过程中， “极点” 现象发生在下列哪一阶段？ （ ）。

Freeti2019-12-17  65
问题 人体在运动过程中， “极点” 现象发生在下列哪一阶段？ （ ）。
选项 A． 赛前状态 B． 进入工作状态C． 稳定状态 D． 超量恢复
答案B
解析在进行强度较大、持续时间较长的激烈运动中，由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常常产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至产生停止运动的念头等，这种机能状态称为“极点”。“极点”产生的原因是内脏器官的机能惰性大，此阶段为进入工作状态阶段。
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