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  3. 下列哪项运动动作可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量（　　）

下列哪项运动动作可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量（　　）

shuhaiku2019-12-17  54
问题 下列哪项运动动作可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量（　　）
选项 A.俯卧撑B.仰卧起坐C.卧推杠铃D.负重扩胸
答案D
解析本题考查常见体育运动对骨骼肌的促进作用。俯卧撑和卧推杠铃发展肩胛骨前伸、肩关节屈、肘关节伸各肌群的力量。仰卧起坐发展髋关节屈肌、脊柱屈肌两肌群的力量，即髂腰肌、股直肌等肌肉的力量。负重扩胸发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量。
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