负重直臂侧举练习主要发展下列哪一肌肉的力量？（）。A．肱肌 B．腹直肌 C．三角肌 D．竖脊肌

admin2020-12-24 75

问题负重直臂侧举练习主要发展下列哪一肌肉的力量？（）。

选项 A．肱肌
B．腹直肌
C．三角肌
D．竖脊肌

答案C

解析负重直臂侧举练习可有效发展三角肌中束。

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