老年人运动应遵循的原则是

免费考试题库2019-12-17 47

问题老年人运动应遵循的原则是

选项 A.锻炼过程加强心率监测B.运动强度要循序渐进C.坚持运动的经常性、系统性D.不做突击性的紧张运动E.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

答案A

解析

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