可用于纠正学生“坐着跑”的练习方法是（）。A.小步跑 B.车轮跑 C.后蹬跑 D.交叉步跑

admin2020-12-24 71

问题可用于纠正学生“坐着跑”的练习方法是（）。

选项 A.小步跑
B.车轮跑
C.后蹬跑
D.交叉步跑

答案C

解析途中跑的动作要点：途中跑时，后蹬快速、有力，方向正确，后蹬角度小；摆动腿前摆时大小腿折叠，两臂积极前后摆动，上体前倾的角度要适宜。学生容易“坐着跑”的原因是上体过于后倾、臀后坐，所以采用后蹬跑能让学生体会充分后蹬，改善臀后坐。所以选C。

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