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为了改善睡眠质量,老年入睡前应做到A:加餐 B:多饮水 C:加强体育活动 D:阅读兴奋书籍 E:用温水泡脚
为了改善睡眠质量,老年入睡前应做到A:加餐 B:多饮水 C:加强体育活动 D:阅读兴奋书籍 E:用温水泡脚
admin
2020-12-24
32
问题
为了改善睡眠质量,老年入睡前应做到
选项
A:加餐
B:多饮水
C:加强体育活动
D:阅读兴奋书籍
E:用温水泡脚
答案
E
解析
用温水泡脚可以促进睡眠,加餐可加重消化负担,多饮水增加起夜次数,影响睡眠。
转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/2JGeKKKQ
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