在运动中发生小腿腓肠肌痉挛，此时所采用的缓解方法为（　　）。

题库总管2019-12-17 81

问题在运动中发生小腿腓肠肌痉挛，此时所采用的缓解方法为（　　）。

选项 A.膝关节伸直．脚背伸牵拉B.膝关节伸直．脚趾屈牵拉C.膝关节屈，脚背伸牵拉D.膝关节屈．脚趾屈牵拉

答案A

解析【知识点】运动性病症(肌肉痉挛)。【答案】A。【解析】轻微抽筋时，只要以相反的方向均匀牵引痉挛的肌肉，即可缓解。腓肠肌痉挛时．可伸直膝关节，同时用力将踝关节充分背伸，拉长痉挛的腓肠肌。

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