通过训练求助者有意识地控制自身的心理生理活动，降低唤醒水平，改善机体紊乱的心理咨

题库总管2020-05-20 81

问题通过训练求助者有意识地控制自身的心理生理活动，降低唤醒水平，改善机体紊乱的心理咨询方法是( )。A．合理情绪疗法B．放松训练C．自我管理程序D．阳性强化法

选项

答案B

解析

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