地中海膳食模式的特点包括(  )。

Freeti2019-12-17  28

问题 地中海膳食模式的特点包括(  )。

选项 A.富含植物性食物B.每餐后吃新鲜水果C.红肉摄入量高D.习惯饮用葡萄酒E.橄榄油为主要食用油

答案ABDE

解析还包括食物加工程度低,新鲜度高;每天都有适量的奶制品;每周食用适量鱼、禽;每月食适量红肉(畜肉);低饱和脂肪、高碳水化合物、蔬菜和水果充足。
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