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合理情绪疗法中应用的行为技术包括()。多选
合理情绪疗法中应用的行为技术包括()。多选
Freeti
2019-12-17
20
问题
合理情绪疗法中应用的行为技术包括()。多选
选项
A.放松训练B.自我管理程序C.系统脱敏D.合理自我分析
答案
ABC
解析
修通阶段的主要技术有:与不合理信念辩论;合理情绪想象技术;家庭作业;其他方法(合理情绪疗法也使用行为技术,如自我管理程序、“停留于此”、放松训练、系统脱敏)
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