下列关于维生素的描述,正确的是( )A:维生素对人体无害,可长期大量使用 B:不宜将维生素作为“补药”,以防中毒 C:均衡的膳食是维生素的最好来源 D:膳食中的

admin2020-12-24  19

问题 下列关于维生素的描述,正确的是( )

选项 A:维生素对人体无害,可长期大量使用
B:不宜将维生素作为“补药”,以防中毒
C:均衡的膳食是维生素的最好来源
D:膳食中的维生素一般不能满足机体需要,需要额外补充
E:维生素使用剂量过大时,在体内不易吸收,可能导致不良反应

答案BCE

解析均衡的膳食是维生素和矿物质的最好来源,已有充分平衡膳食的健康人群,额外补充维生素并无益处。维生素和其他药品一样,同样遵循“量变到质变”和“具有双重性”的规律,剂量过大时在体内不易吸收,甚至有害,所以不宜长期大量使用。
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