双杠“支撑后摆下” 动作的技术关键是( )。A. 支撑后摆推杠 B. 支撑后摆制动 C. 支撑前摆 D. 支撑推杠

admin2020-12-24  26

问题 双杠“支撑后摆下” 动作的技术关键是( )。

选项 A. 支撑后摆推杠
B. 支撑后摆制动
C. 支撑前摆
D. 支撑推杠

答案A

解析双杠支撑后摆下的动作要领是从支撑摆动开始,当身体后摆接近最高点时制动腿,右手推杠换换握左杠,左手推扛侧举,使身体平移出杠,挺身下。动作技术关键是支撑后摆推杠。
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