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合理情绪疗法中,心理咨询师的对求助者的工作包括( )。
合理情绪疗法中,心理咨询师的对求助者的工作包括( )。
免费考试题库
2019-12-17
24
问题
合理情绪疗法中,心理咨询师的对求助者的工作包括( )。
选项
A.改变不合理信念B.鼓励情绪宣泄C.指导技能训练D.建立基于合理观念的行为
答案
ACD
解析
合理情绪疗法理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪。在其治疗的最后阶段,咨询师还可应用技能训练,使求助者学会更多的技能,提高他应对各种问题的能力,帮助求助者在认知方式、思维过程以及情绪和行为表现等方面重新建立起新的反应模式。合理情绪疗法不鼓励情绪宣泄,认为这反而会强化求助者的问题,使其陷入自己的情绪困扰中而不能正视自己的问题。
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