维生素D的良好来源是 A．猪肉 B．水果 C．海水鱼、肝脏、蛋黄和鱼肝油

shuhaiku2020-05-20 19

问题维生素D的良好来源是A．猪肉B．水果C．海水鱼、肝脏、蛋黄和鱼肝油D．人奶和牛奶E．绿色蔬菜

选项

答案C

解析维生素D主要存在于海水鱼、肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中。人奶和牛奶是维生素D的较差来源，蔬菜、水果只含有少量的维生素D或几乎没有维生素D活性。

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