A.有氧运动 B.无氧运动 C.等长运动 D.弹性运动 E.伸张运动

问题 A.有氧运动B.无氧运动C.等长运动D.弹性运动E.伸张运动

选项 (1) 、慢跑属于

答案A

解析无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中，身体的新陈代谢是加速的，加速的代谢需要消耗更多的能量。人体的能量是通过身体内的糖、蛋白质和脂肪分解代谢得来的。等长运动是肌肉收缩而肌纤维不缩短，即可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度。伸张运动应该是伸展运动。

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