腹式呼吸训练正确的指导方法是A:深呼缓吸 B:取俯卧屈膝位 C:用鼻吸气用口呼气 D:吸气时尽力收腹 E:呼气时尽力挺腹

admin2020-12-24 55

问题腹式呼吸训练正确的指导方法是

选项 A:深呼缓吸
B:取俯卧屈膝位
C:用鼻吸气用口呼气
D:吸气时尽力收腹
E:呼气时尽力挺腹

答案C

解析腹式呼吸训练时应取立位，深吸缓呼，吸气时尽力挺腹，呼气时用力收腹，用鼻吸气用口呼气。

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