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一般资料:求助者,女性,22岁,大学生。 案例介绍:求助者自幼学习成绩优异,进入大学后,每年都获得一等奖学金。一进入大四,求助者就开始复习,准备考研。三...
一般资料:求助者,女性,22岁,大学生。 案例介绍:求助者自幼学习成绩优异,进入大学后,每年都获得一等奖学金。一进入大四,求助者就开始复习,准备考研。三...
admin
2020-12-24
8
问题
一般资料:求助者,女性,22岁,大学生。
案例介绍:求助者自幼学习成绩优异,进入大学后,每年都获得一等奖学金。一进入大四,求助者就开始复习,准备考研。三个多月前,参加了研究生入学考试。求助者感觉自己考得不错,没想到成绩公布出来,自己居然落榜了。得知落榜消息一个多月以来,求助者情绪低落,觉得自己真笨,真没用。只有不想考研的事情,求助者的心情才会好些。
心理咨询师观察了解到的情况:求助者父母均是中学教师,对求助者要求非常严格。求助者自幼争强好胜,追求完美。
该求助者的不合理信念的特征包括 ()。
选项
A.绝对化要求
B.过分概括化
C.糟糕至极
D.追求完美
答案
BC
解析
不合理信念的主要特征是绝对化的要求、过分概括化以及糟糕至极等。案例中,“得知落榜消息一个多月以来,求助者情绪低落,觉得自己真笨,真没用”,这既体现了过分概括化的特点,即一次考试失败就觉得自己不好,也体现了糟糕至极的特点,即否定自己,觉得自己笨、没用。
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