运动有益健康，以下剧烈运动后的做法正确的一项是（）。 A.运动后喝冰水迅速降温 B.流汗后立刻换下汗湿的衣服 C.大汗淋漓时吹空调或电风扇 D.运动...

admin2020-12-24 74

问题运动有益健康，以下剧烈运动后的做法正确的一项是（）。
A.运动后喝冰水迅速降温 B.流汗后立刻换下汗湿的衣服
C.大汗淋漓时吹空调或电风扇 D.运动前吃饱肚子，补充能量

选项

答案B

解析运动后应立即换下湿透的衣服，不能马上吹冷风，以免着凉。喝冰水不但不能解渴、降温，反而会出更多的汗，带走体内盐分，猛吃冷饮还会引起消化不良。正确的做法是稍作休息后再喝一杯温热的盐水。此外，运动前不宜进食，以免给消化系统造成负担，正确的做法是在运动半小时后适量进食。

转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/JKT0KKKQ

相关试题推荐

心肌梗死后，为明确存活心肌状况，应选用的检查措施是A.心电图运动试验B.核素心肌灌注显像C.动态心电图监测D.心肌酶谱
患者发作性心悸伴头晕，为明确诊断，应选用的检查措施是A.心电图运动试验B.核素心肌灌注显像C.动态心电图监测D.心肌酶谱
对诊断冠心病最有价值A.超声心动图检查B.心动图运动负荷试验检查C.冠状动脉及心室造影检查D.漂浮导管检查
下列哪一种情况使梗阻肥厚型心肌病流出道梗阻加重A.心肌收缩减弱时B.左心室腔与流出道之间的压力差增加C.外周阻力增加时D.舒张期二尖瓣前叶前向运动
诊断扩张型心肌病，下列哪一项意义最大A.病情隐匿，进展缓慢B.X线示心胸比率＞50%C.心电图左胸V4~6导联有病理性Q波D.超声心动图见室壁运动减弱，
临床判断冠心病左主干病变或多支病变的依据是A.超声心电图室壁不协调运动B.活动平板诱发心绞痛C.Holter示有症状心肌缺血与无症状心肌缺血并存D.S
窦性心动过缓少见于下列哪种临床情况A.正常健康人B.运动员C.贫血D.甲状腺机能减退
肠结核A.X线钡剂灌肠示结肠呈水管状B.X线钡剂检査示回肠末端呈线样C.X线钡剂检查示回盲部呈钡影跳跃D.X线钡剂检查示胃肠运动加速，结肠袋形加深
Crohn病A.X线钡剂灌肠示结肠呈水管状B.X线钡剂检査示回肠末端呈线样C.X线钡剂检查示回盲部呈钡影跳跃D.X线钡剂检查示胃肠运动加速，结肠袋
肌张力增加时可表现为A.痉挛性B.在被动运动开始时阻力较大，终末时突感减弱C.强直性D.齿轮强直

随机试题

充气连接管路的接口安装在报警阀气室充注水位以上部位，充气连接管道的直径不得小于（
患者女，16岁，因煤气泄漏爆炸导致头面部、双上肢烧伤入院。查体：烧伤部位有大量水
在有管理的浮动汇率制度下，中央银行的干预措施包括（）
在农产品生产加工环节中，主要关注的因素有（）方面。 A生产企业的产能和开工率 B生产企业的的规模 C生产企业的科技进步 D生产企业的利润率
孩子的成长需要在实践中积累失败的经验，父母不宜过度{pz_填空}，在一些小事上更应以开放的态度鼓励孩子自行做出决定，即使孩子会犯错或失败，也应该让他们自行...
根据《中共中央、国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》，建立国家基本药物制度可以实施的措施有A、对基本药物实施公开招标采够，统一配送B、对国家基本药物实行全
实施建设工程监理和编制监理规划共同的依据有’()A:施工组织设计B:工程建设法律法规C:工程建设文件D:建设工程合同E:监理合同
采用安全事故发生的可能性与事故后果的严重程度之乘积衡量安全风险大小时，如果安全事故发生的可能性很大，而事故的后果为轻微伤害，则该风险应视为(　　)。A.重大风险
人的需要和动物的需要的本质区别是人的需要具有（）A.社会性B.需求性C.功能性D.独特性
在一个青少年小组中，社会工作者闫敏了解到小组中有几个孩子的家庭生活很困难，无法交学费，针对于这种情况，闫敏向这几个孩子所在的学校提出申请，希望学校能够为这...

运动有益健康，以下剧烈运动后的做法正确的一项是（ ）。 A.运动后喝冰水迅速降温 B.流汗后立刻换下汗湿的衣服 C.大汗淋漓时吹空调或电风扇 D.运动...

心肌梗死后，为明确存活心肌状况，应选用的检查措施是A.心电图运动试验B.核素心肌灌注显像C.动态心电图监测D.心肌酶谱

患者发作性心悸伴头晕，为明确诊断，应选用的检查措施是A.心电图运动试验B.核素心肌灌注显像C.动态心电图监测D.心肌酶谱

对诊断冠心病最有价值A.超声心动图检查B.心动图运动负荷试验检查C.冠状动脉及心室造影检查D.漂浮导管检查

下列哪一种情况使梗阻肥厚型心肌病流出道梗阻加重A.心肌收缩减弱时B.左心室腔与流出道之间的压力差增加C.外周阻力增加时D.舒张期二尖瓣前叶前向运动

诊断扩张型心肌病，下列哪一项意义最大A.病情隐匿，进展缓慢B.X线示心胸比率＞50%C.心电图左胸V4~6导联有病理性Q波D.超声心动图见室壁运动减弱，

临床判断冠心病左主干病变或多支病变的依据是A.超声心电图室壁不协调运动B.活动平板诱发心绞痛C.Holter示有症状心肌缺血与无症状心肌缺血并存D.S

窦性心动过缓少见于下列哪种临床情况A.正常健康人B.运动员C.贫血D.甲状腺机能减退

肠结核A.X线钡剂灌肠示结肠呈水管状B.X线钡剂检査示回肠末端呈线样C.X线钡剂检查示回盲部呈钡影跳跃D.X线钡剂检查示胃肠运动加速，结肠袋形加深

Crohn病A.X线钡剂灌肠示结肠呈水管状B.X线钡剂检査示回肠末端呈线样C.X线钡剂检查示回盲部呈钡影跳跃D.X线钡剂检查示胃肠运动加速，结肠袋

肌张力增加时可表现为A.痉挛性B.在被动运动开始时阻力较大，终末时突感减弱C.强直性D.齿轮强直

充气连接管路的接口安装在报警阀气室充注水位以上部位，充气连接管道的直径不得小于（

患者女，16岁，因煤气泄漏爆炸导致头面部、双上肢烧伤入院。查体：烧伤部位有大量水

在有管理的浮动汇率制度下，中央银行的干预措施包括（）

在农产品生产加工环节中，主要关注的因素有（）方面。 A生产企业的产能和开工率 B生产企业的的规模 C生产企业的科技进步 D生产企业的利润率

孩子的成长需要在实践中积累失败的经验，父母不宜过度{pz_填空}，在一些小事上更应以开放的态度鼓励孩子自行做出决定，即使孩子会犯错或失败，也应该让他们自行...

根据《中共中央、国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》，建立国家基本药物制度可以实施的措施有A、对基本药物实施公开招标采够，统一配送B、对国家基本药物实行全

实施建设工程监理和编制监理规划共同的依据有’()A:施工组织设计B:工程建设法律法规C:工程建设文件D:建设工程合同E:监理合同

采用安全事故发生的可能性与事故后果的严重程度之乘积衡量安全风险大小时，如果安全事故发生的可能性很大，而事故的后果为轻微伤害，则该风险应视为( )。A.重大风险

人的需要和动物的需要的本质区别是人的需要具有（）A.社会性B.需求性C.功能性D.独特性

在一个青少年小组中，社会工作者闫敏了解到小组中有几个孩子的家庭生活很困难，无法交学费，针对于这种情况，闫敏向这几个孩子所在的学校提出申请，希望学校能够为这...

运动有益健康，以下剧烈运动后的做法正确的一项是（）。 A.运动后喝冰水迅速降温 B.流汗后立刻换下汗湿的衣服 C.大汗淋漓时吹空调或电风扇 D.运动...

采用安全事故发生的可能性与事故后果的严重程度之乘积衡量安全风险大小时，如果安全事故发生的可能性很大，而事故的后果为轻微伤害，则该风险应视为(　　)。A.重大风险