糖尿病患者最佳的运动时间是 A、空腹时 B、餐前2小时 C、餐后2小时

昕玥2020-05-20 62

问题糖尿病患者最佳的运动时间是A、空腹时 B、餐前2小时 C、餐后2小时 D、餐后1小时 E、临睡前

选项

答案D

解析运动能增强体质，改善健康状况，降低血糖，减少服药剂量。运动要根据自己的兴趣、体力和病情选择项目，坚持有氧运动、规律运动、循序渐进、持之以恒；掌握活动时间和强度，活动量不宜过大、时间不宜过长；不要空腹时运动，最好餐后1小时开始运动，运动时携带小食品以备急需。

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