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案例一(15): 第四次咨询:2016年1月26日 咨询过程: 求助者:上
案例一(15): 第四次咨询:2016年1月26日 咨询过程: 求助者:上
Freeti
2019-12-17
25
问题
案例一(15):第四次咨询:2016年1月26日咨询过程:求助者:上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪,我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责、但我还是想不通,为什么我的某些信念是不合理的,比如说,我认为我对我丈夫忠诚,他就必须也对我忠诚,这难道不对吗?心理咨询师:这正是我们今天要做的工作、上一次咨询结束前,我对您进行了放松训练,并且请您回家自己进行练习,不知道您按要求做了没有?求助者:您上次说这是个很重要的训练,所以我按您的要求每天练习,我感觉心情放松多了,睡眠也有改善。心理咨询师:非常好!我们今天的工作是:首先,我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚,他就必须对您忠诚”,因此……求助者:……上一段合理情绪疗法的再教育阶段使用的技能训练包括()。多选
选项
A. 自信训练B. 放松训练 C. 社交技能训练D. 问题解决训练
答案
ABCD
解析
知识点: 心理咨询技能 /合理情绪疗法 在再教育阶段,咨询师可采用的方法和技术与前几个阶段相同,除此之外咨询师还可应用技能训练,如自信训练、放松训练、问题解决训练、社交技能训练 等。
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