人们在“一般适应症候群”搏斗阶段的生理、心理、行为特征包括( )。多选

tikufree2019-12-17  29

问题 人们在“一般适应症候群”搏斗阶段的生理、心理、行为特征包括( )。多选

选项 (A)呼吸、心跳加快(B)敏感、脆弱(C)血压、体温升高(D)强烈情绪反应

答案BD

解析适应和压力的过程分为三阶段:1,警觉阶段。2,搏斗阶段。3,衰竭阶段。上述三个阶段也叫[一般适应症候群]。警觉阶段:交感神经兴奋,肾上腺素和副肾上腺素分泌,促进新陈代谢,释放能量,导致呼吸心跳加快,汗腺分泌,血压/提问上升;搏斗阶段,各项生理生化指标平复(这只是表面现象,一种控制状态),个体内在的生理和心理资源被大量消耗,个体变得脆弱,敏感,即使小困扰,也会引发大的情绪困扰;衰竭阶段,能量耗尽,要么走向康复,要么走向崩溃。
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