对老年人运动的要求正确的是（）。

shuhaiku2019-12-17 60

问题对老年人运动的要求正确的是（）。

选项 A．老年患者应停止活动B．可随意活动C．健康老年人可随意活动D．健康老年人运动前不用进行评估E．老年患者根据身体状况选择活动

答案E

解析老年人运动应量力而为，应根据个人的年龄、健康状况、所患疾病以及有无运动习惯等，制定个体化的运动方案，选择不同的运动方式、强度以及时间。

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