年纪大的人要在运动中注意一些细节，防止不必要的骨损伤。比如，最好在运动前有十分钟的热身运动，并在运动后做数分钟的缓和运动；不要在内脏疾病发作或体温升高时锻...

admin2020-12-24 34

问题年纪大的人要在运动中注意一些细节，防止不必要的骨损伤。比如，最好在运动前有十分钟的热身运动，并在运动后做数分钟的缓和运动；不要在内脏疾病发作或体温升高时锻炼，也不要在传染病未愈或者外伤未愈时锻炼。同时，在运动时最好选择合脚舒适的鞋子，选择适当的运动场地。运动前或运动中如果出现头晕、胸痛、心悸、脸色苍白、大量出汗应立即停止运动。
这篇文章适合什么人阅读?

选项 A．女性
B．病人
C．老年人
D．青少年

答案C

解析无

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在连续不断的发展过程中儿童身心发展的速度不是完全与时间一致的均匀运动，这表明其发展的（）。A.顺序性B.不平衡性C.阶段性D.个别差异性
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