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金融经济
较低强度的次大收缩训练 A.主要募集Ⅰ型纤维 B.主要募集Ⅱa型肌纤维 C
较低强度的次大收缩训练 A.主要募集Ⅰ型纤维 B.主要募集Ⅱa型肌纤维 C
Freeti
2020-05-20
46
问题
较低强度的次大收缩训练A.主要募集Ⅰ型纤维B.主要募集Ⅱa型肌纤维C.主要募集Ⅱb型肌纤维D.对增强耐力无效E.易引起肌肉疲劳
选项
答案
A
解析
轻度次大强度用力时(约为最大用力的30%),主要募集慢肌纤维(Ⅰ型纤维)。
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