下列哪一公式可用来计算体育课的运动负荷指数？（）。

免费考试题库2019-12-17 51

问题下列哪一公式可用来计算体育课的运动负荷指数？（）。

选项 A．基本部分的平均心率÷安静时心率B．课中最高心率÷安静时心率C．结束部分的平均心率÷安静时心率D．课的平均心率÷安静时心率

答案D

解析体育实践课的负荷包括生理负荷和心理负荷。它们是评价课的效果与质量的重要指标。计算运动负荷指数的公式是课的平均心率÷安静时心率。

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