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在运动中发生小腿腓肠肌痉挛,此时所采用的缓解方法为( )。A.膝关节伸直.脚背伸牵拉 B.膝关节伸直.脚趾屈牵拉 C.膝关节屈,脚背伸牵拉 D.膝关节屈.脚趾
在运动中发生小腿腓肠肌痉挛,此时所采用的缓解方法为( )。A.膝关节伸直.脚背伸牵拉 B.膝关节伸直.脚趾屈牵拉 C.膝关节屈,脚背伸牵拉 D.膝关节屈.脚趾
admin
2020-12-24
23
问题
在运动中发生小腿腓肠肌痉挛,此时所采用的缓解方法为( )。
选项
A.膝关节伸直.脚背伸牵拉
B.膝关节伸直.脚趾屈牵拉
C.膝关节屈,脚背伸牵拉
D.膝关节屈.脚趾屈牵拉
答案
A
解析
【知识点】运动性病症(肌肉痉挛)。 【答案】A。 【解析】轻微抽筋时,只要以相反的方向均匀牵引痉挛的肌肉,即可缓解。腓肠肌痉挛时.可伸直膝关节,同时用力将踝关节充分背伸,拉长痉挛的腓肠肌。
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