能促进钙吸收的措施包括(  )。

shuhaiku2019-12-17  12

问题 能促进钙吸收的措施包括(  )。

选项 A.常在户外晒太阳B.经常做理疗(热敷)C.多吃谷类食物D.多吃蔬菜、水果

答案A

解析膳食中钙的吸收需有活性维生素D[1,25-(OH)2D3]参与,适量的维生素D、某些氨基酸、乳糖和适当的钙、磷比例,均有助于钙的吸收。常在户外晒太阳,可使维生素D的合成增加,进而促进了钙的吸收。
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