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评定有氧耐力训练效果的有效指标是( ) A.肺通气量 B.最高心
评定有氧耐力训练效果的有效指标是( ) A.肺通气量 B.最高心
shuhaiku
2019-12-17
37
问题
评定有氧耐力训练效果的有效指标是( )A.肺通气量 B.最高心率C.肌红蛋白含量 D.乳酸阚
选项
答案
D
解析
乳酸阈和最大摄氧量是评定有氧耐力训练的最有效指标。
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