2. 职称考试
  3. 一般资料：求助者，男性，23岁，大学本科毕业。 案例介绍：求助者大学毕业后从事销售工作，刚开始热情高，业绩良好。近半年来，越来越不喜欢这个工作，心情越来...

一般资料：求助者，男性，23岁，大学本科毕业。 案例介绍：求助者大学毕业后从事销售工作，刚开始热情高，业绩良好。近半年来，越来越不喜欢这个工作，心情越来...

admin2020-12-24  26
问题 一般资料：求助者，男性，23岁，大学本科毕业。
案例介绍：求助者大学毕业后从事销售工作，刚开始热情高，业绩良好。近半年来，越来越不喜欢这个工作，心情越来越不好，但是觉得能找到现在的工作已经很不容易了，每天上班前都要挣扎好久。无奈之下，寻求心理咨询帮助。 以下是心理咨询师和求助者的一段咨询谈话。
求助者：我现在真的是度日如年，很难受。
心理咨询师：你的这种感受是怎样产生的呢？
求助者：现在做生意，经常要喝酒应酬。喝酒本来是一件享受的事情，现在跟钱扯在了一起，结果越喝越恶心。现在连和家人一起喝酒也烦。这份工作太没意思了。
心理咨询师：有一种心理学观点认为，引起你对酒的反感情绪的不是因为喝酒这件事，也不是因为酒桌上谈生意这件事，更不是这个工作有什么不好，而是你自己对这些事情的主观评价。
求助者：您的意思是说，我的想法错了？
心理咨询师：倒不是你的想法错了，有时候我也会像你一样想，但是，这其中可能有一些逻辑上的问题。比如，你会不会因为开过来一辆车溅了自己一身水而讨厌所有车？你也肯定知道孩子与洗澡水的说法吧。
求助者：您的意思是，我不应该因为酒和生意连在了一起就讨厌酒，并且，进而讨厌这个工作？
心理咨询师：酒还是那个酒，就看我们怎样理解了。
求助者：好像是这么个理，您再让我自己想想，怎么能把这个关系搞清楚。谢谢您给我开了个好头。下回咱们边喝边聊，我请客。

该求助者的非理性观念的特征是（ ）。
(A)糟糕至极 （B)绝对化要求
(C)以偏概全 （D)反黄金规则
选项
答案C
解析合理情绪疗法认为，绝对化要求、过分概括化以及糟糕至极是非理性观念的三个主要特征。求助者因为喝酒应酬而讨厌自己的工作，这是以偏概全的不合理认知。
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