身体活动的基本要素是指（）。

天天题库2019-12-17 22

问题身体活动的基本要素是指（）。

选项 A.频率B.强度C.时间D.类型E.进度

答案ABCD

解析身体活动包括频率（Frequency）、强度（Intensity）、时间（Timing）和类型（Type）四个基本要素，也就是FITT原则。另外还有身体活动量（Volu me）和进度（Progress），统称为FITT－VP原则。所以本题的答案是ABCD。

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