可采用（）来治疗失眠。A.系统脱敏法 B.肌肉松弛法 C.自我暗示法 D.行为疗法

admin2020-12-24 44

问题可采用（）来治疗失眠。

选项 A.系统脱敏法
B.肌肉松弛法
C.自我暗示法
D.行为疗法

答案B

解析肌肉松弛法通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤，而失眠状态的出现就是由于情绪上紧张、不安，心里产生的焦虑，肌肉松弛法刚好能够治愈这一症状。因此，正确答案选B。

转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/VGw8KKKQ

相关试题推荐

1942年，罗杰斯在他的著作（）中强调咨询过程应当重视当事人认识和改善自我的能力和责任，即“当事人中心”的观点。A.《咨询与心理治疗》B.《变化世界中的咨询
凯洛夫以传授系统书本知识为主要任务，将课划分为两大类别（）。A.单一课和综合课B.理科和文科C.社会科学和自然科学D.传统课和现代课
心理治疗中采用的模仿疗法，属于哪一种大的心理治疗范畴?（）A.心理分析法B.非指导性疗法C.行为矫正法D.松弛训练
神经系统的活泼型与____，安静型与____气质类型相对应。
教育学是研究教育现象及其____的科学。近代最早一部系统论述教育问题的专著是____。
在思想、情感、态度和行为上主动接受他人的影响，使自己的态度和行为与他人相接近称为____。
要求理解事物、掌握知识，系统地阐述并解决问题的需要称为____。
个体在生活过程中形成的对现实的稳固的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式称为____。
在信息编码过程中，利用储存在长时记忆系统中的知识经验对进入到短时记忆系统中的信息加以组织，使之成为人所熟悉的有意义的较大单位的过程称为____。
行为目标的陈述具备三个要素：____、产生条件和行为标准。

随机试题

《国家中长期教育改革与发展规划纲要（2010~2020）》关于加强教师队伍建设，
患者，男，67岁，高血压病史多年，今日入急诊诊断为脑血栓形成，立即给予溶栓治疗。
期货从业人员不得从事或者协同他人从事欺诈活动。（）
患者，男性，40岁。交通事故致伤后1小时入院，患者呼吸由浅慢逐渐加深加快，又由深
学术分析流派与其他流派最重要的区别之一是()。
关于著作权，下列说法正确的有（　　）A.著作权的主体可以是公民或法人而不能是组织或单位B.著作权也称版权，是知识产权的一种，是法律赋予文学、艺术和科学作品的作
不属于抗艾滋病药物的类型是A:核苷类B:非核苷类C:开环核苷类D:蛋白酶抑制剂E:逆转录酶抑制剂
阴盛格阳应采用的治法是A:以寒治热B:以热治热C:以热治寒D:以寒治寒E:用热远热
TheweatherisaconstantsubjectofconversationinBritain.AquestionBproble
下列()属于电信资源。A:无线电频率B:卫星轨道位置C:电信设备D:电信网码号E:基础网络

可采用（）来治疗失眠。A.系统脱敏法 B.肌肉松弛法 C.自我暗示法 D.行为疗法

1942年，罗杰斯在他的著作（）中强调咨询过程应当重视当事人认识和改善自我的能力和责任，即“当事人中心”的观点。A.《咨询与心理治疗》B.《变化世界中的咨询

凯洛夫以传授系统书本知识为主要任务，将课划分为两大类别（）。A.单一课和综合课B.理科和文科C.社会科学和自然科学D.传统课和现代课

心理治疗中采用的模仿疗法，属于哪一种大的心理治疗范畴?（）A.心理分析法B.非指导性疗法C.行为矫正法D.松弛训练

神经系统的活泼型与，安静型与气质类型相对应。

教育学是研究教育现象及其的科学。近代最早一部系统论述教育问题的专著是。

在思想、情感、态度和行为上主动接受他人的影响，使自己的态度和行为与他人相接近称为____。

要求理解事物、掌握知识，系统地阐述并解决问题的需要称为____。

个体在生活过程中形成的对现实的稳固的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式称为____。

在信息编码过程中，利用储存在长时记忆系统中的知识经验对进入到短时记忆系统中的信息加以组织，使之成为人所熟悉的有意义的较大单位的过程称为____。

行为目标的陈述具备三个要素：____、产生条件和行为标准。

《国家中长期教育改革与发展规划纲要（2010~2020）》关于加强教师队伍建设，

患者，男，67岁，高血压病史多年，今日入急诊诊断为脑血栓形成，立即给予溶栓治疗。

期货从业人员不得从事或者协同他人从事欺诈活动。（）

患者，男性，40岁。交通事故致伤后1小时入院，患者呼吸由浅慢逐渐加深加快，又由深

学术分析流派与其他流派最重要的区别之一是()。

关于著作权，下列说法正确的有（　　）A.著作权的主体可以是公民或法人而不能是组织或单位B.著作权也称版权，是知识产权的一种，是法律赋予文学、艺术和科学作品的作

不属于抗艾滋病药物的类型是A:核苷类B:非核苷类C:开环核苷类D:蛋白酶抑制剂E:逆转录酶抑制剂

阴盛格阳应采用的治法是A:以寒治热B:以热治热C:以热治寒D:以寒治寒E:用热远热

TheweatherisaconstantsubjectofconversationinBritain.AquestionBproble

下列()属于电信资源。A:无线电频率B:卫星轨道位置C:电信设备D:电信网码号E:基础网络

可采用（）来治疗失眠。A.系统脱敏法 B.肌肉松弛法 C.自我暗示法 D.行为疗法

1942年，罗杰斯在他的著作（）中强调咨询过程应当重视当事人认识和改善自我的能力和责任，即“当事人中心”的观点。A.《咨询与心理治疗》B.《变化世界中的咨询

凯洛夫以传授系统书本知识为主要任务，将课划分为两大类别（）。A.单一课和综合课B.理科和文科C.社会科学和自然科学D.传统课和现代课

心理治疗中采用的模仿疗法，属于哪一种大的心理治疗范畴?（）A.心理分析法B.非指导性疗法C.行为矫正法D.松弛训练

神经系统的活泼型与____，安静型与____气质类型相对应。

教育学是研究教育现象及其____的科学。近代最早一部系统论述教育问题的专著是____。

在思想、情感、态度和行为上主动接受他人的影响，使自己的态度和行为与他人相接近称为____。

要求理解事物、掌握知识，系统地阐述并解决问题的需要称为____。

个体在生活过程中形成的对现实的稳固的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式称为____。

在信息编码过程中，利用储存在长时记忆系统中的知识经验对进入到短时记忆系统中的信息加以组织，使之成为人所熟悉的有意义的较大单位的过程称为____。

行为目标的陈述具备三个要素：____、产生条件和行为标准。

《国家中长期教育改革与发展规划纲要（2010~2020）》关于加强教师队伍建设，

患者，男，67岁，高血压病史多年，今日入急诊诊断为脑血栓形成，立即给予溶栓治疗。

期货从业人员不得从事或者协同他人从事欺诈活动。（）

患者，男性，40岁。交通事故致伤后1小时入院，患者呼吸由浅慢逐渐加深加快，又由深

学术分析流派与其他流派最重要的区别之一是()。

关于著作权，下列说法正确的有（ ）A.著作权的主体可以是公民或法人而不能是组织或单位B.著作权也称版权，是知识产权的一种，是法律赋予文学、艺术和科学作品的作

不属于抗艾滋病药物的类型是A:核苷类B:非核苷类C:开环核苷类D:蛋白酶抑制剂E:逆转录酶抑制剂

阴盛格阳应采用的治法是A:以寒治热B:以热治热C:以热治寒D:以寒治寒E:用热远热

TheweatherisaconstantsubjectofconversationinBritain.AquestionBproble

下列()属于电信资源。A:无线电频率B:卫星轨道位置C:电信设备D:电信网码号E:基础网络

神经系统的活泼型与，安静型与气质类型相对应。

教育学是研究教育现象及其的科学。近代最早一部系统论述教育问题的专著是。

关于著作权，下列说法正确的有（　　）A.著作权的主体可以是公民或法人而不能是组织或单位B.著作权也称版权，是知识产权的一种，是法律赋予文学、艺术和科学作品的作