35. “自动想法”的特点包括（　　）。 A．在生活事件刺激下快速出现在头

tikufree2020-05-20 71

问题 35. “自动想法”的特点包括（　　）。 A．在生活事件刺激下快速出现在头脑中 B．与生活事件无关的自动化思维方式 C．很可能是不现实的 D．一定是功能协调的

选项

答案AC

解析贝克指出求助者的“自动想法”是一些个人化的观念，它们由一个特定刺激引发并可导致情绪反应。自动想法是在生活事件刺激下快速进入一个人头脑中的似乎有效或真实的想法。有些自动想法很可能是不现实的或功能失调的，但人们很少静下心来思考一下自己想法的真实性或有效性，因而产生认知偏差。

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