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医药卫生
阐述针对个体的烟草干预措施?
阐述针对个体的烟草干预措施?
admin
2020-12-24
35
问题
阐述针对个体的烟草干预措施?
选项
答案
解析
针对个体的烟草干预措施是指导个体戒烟。包括五日戒烟法和自我戒烟法。 ( 1)五日戒烟法的操作:? 第一日:做好心理、生理准备。学会记录吸烟日记和深呼吸? 第二日:进行医学知识传播和心理支持、开始戒烟行动。采用替代疗法和戒烟技术指导。 第三日:在前一日的基础上增加社会支持,组织经验交流。? 第四日:在前一日的基础上增加生活方式指导内容。? 第五日:在前一日的基础上增加克服复吸的技巧的学习 (2)自我戒烟法的操作:? 第一阶段为准备阶段,具体内容为制定戒烟计划;学习烟草危害的相关医学知识;了解戒烟过程的艰难;营造支持环境。(信心、心情、精神、亲朋) 第二阶段为行动阶段,具体内容为应对戒断症状。? 第三阶段为维持阶段,具体内容为学习防复吸小窍门。 第四阶段为随访阶段,具体内容为坚持防复吸2年以上。?
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