后滚翻的技术要点是什?【专业知识类】

Freeti2019-12-17 44

问题后滚翻的技术要点是什?【专业知识类】

选项

答案

解析背向滚翻方向蹲撑，两脚提踵，上体略前倾，两手同时用力推垫，向后倒体团身滚动，同时迅速屈肘两手于肩上使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，用力推垫翻转成蹲撑，站立。

转载请注明原文地址:https://ti.zuoweng.com/ti/YWN9KKKQ

相关试题推荐

随机试题

唐代时中国传到非洲和欧洲的技术有（ ）。