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一般资料:求助者,男性,41岁,高中毕业,已婚。 案例介绍:半年多前的一天,求助者到银行存款,无意间看到银行工作人员正在将一摞一摞的钱放进保险箱,估计有...
一般资料:求助者,男性,41岁,高中毕业,已婚。 案例介绍:半年多前的一天,求助者到银行存款,无意间看到银行工作人员正在将一摞一摞的钱放进保险箱,估计有...
admin
2020-12-24
37
问题
一般资料:求助者,男性,41岁,高中毕业,已婚。
案例介绍:半年多前的一天,求助者到银行存款,无意间看到银行工作人员正在将一摞一摞的钱放进保险箱,估计有上百万元。求助者当时想自己要是像劫匪那样,拔出枪来,把钱抢走,自己买房买车就不缺钱了。但求助者马上意识到自己这么想非常可怕!自己是老师,有家有业的,怎么能有这种犯罪的想法呢?越想越可怕,求助者连忙告诫自己今后千万不要这样想,这事也就这样过去了。一天到单位财务室办事,见到保险柜,不知怎么回事,又想到“要是像劫匪那样,拔出枪来,把钱抢走,自己买房买车就不缺钱了”。求助者觉得自己这么想很可怕,不允许自己这么想。但从此以后,这种想法时常就冒了出来。求助者认为自己出现了问题,害怕有一天真做了傻事。求助者命令自己不许这么想,可这种想法像着魔一样, 时不时就冒出来。求助者也觉得自己应该不会去抢银行,不该这样紧张,很想控制住自己,但始终控制不住。现在求助者见到银行、保险柜等就很紧张,为此尽量避免不去银行,不接触保险柜。耽误了大量时间,求助者内心非常痛苦。因此痛恨自己,焦虑不安,情绪烦躁,有时难以入睡,白天没精神。最近经常因琐事与妻子闹矛盾,不主动关心父母,工作也受到一定程度的影响。自己主动前来咨询。
心理咨询师观察了解到的情况:求助者内向,自我要求严格,做事认真细致,谨小慎微。多年来努力工作,力争把事情做到最好。
在本案例咨询中使用了贝克认知疗法,该方法识别自动化思维的方法包括( )。
选项
A.提问
B.语义分析技术
C.模仿
D.指导求助者自我演示
答案
ACD
解析
贝克认知疗法的基本程序包括:①建立咨询关系;②确定咨询目标;③确定问题,可采用提问和自我审查的技术;④检查表层错误观念,可采用建议、演示和模仿技术;⑤纠正核心错误观念;⑥进一步改变认知;⑦巩固新观念。其中提问指咨询师提出某些特定的问题,把求助者的注意力导向与他的情绪和行为密切相关的方面,从而使求助者把意识到的和未意识到的经验联系起来;模仿则指让求助者先观察一个模特完成某种活动,然后要求求助者通过想象或模仿来完成同样的活动,求助者可以从模仿中对自己的情绪的产生过程进行直接识别和体验;而指导求助者自我演示则指鼓励求助者进入一种现实或想象的情境,使其能够对错误观念的作用和方式及过程进行观察。因此提问、模仿和演示都能够使求助者认识到自己的错误观念,是识别自动化思维的方法。语义分析技术通常针对求助者错误的自我概念。故答案选择A、C、D。
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