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有关等长训练的叙述,错误的是( )。 A、可在外固定的情况下采用 B、可在
有关等长训练的叙述,错误的是( )。 A、可在外固定的情况下采用 B、可在
shuhaiku
2020-05-20
70
问题
有关等长训练的叙述,错误的是( )。A、可在外固定的情况下采用B、可在关节活动剧痛时采用C、不引起肌肉肥大D、增强的肌力与训练角度无关E、可加重心血管负担
选项
答案
D
解析
等长训练时增强的肌力与训练时的角度特别相关,仅在关节活动范围的某一角度上才能获得训练效果,若欲达到关节活动范围内各点均增强肌力的目的,则需要逐点训练,这相对较为费时。
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