发展糖酵解供能系统，有利于提高（　　）运动能力。A.速度 B.速度耐力 C.耐力 D.爆发力

admin2020-12-24 30

问题发展糖酵解供能系统，有利于提高（　　）运动能力。

选项 A.速度
B.速度耐力
C.耐力
D.爆发力

答案B

解析糖酵解供能系统，又称乳酸能系统，是运动中骨骼肌糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解，生成乳酸并释放能量供肌肉利用的能源系统。中距离跑等运动持续时间在2min左右的项目，主要由酵解能系统供能，所以发展糖酵解供能系统，对提高速度耐力运动能力尤其重要。

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