关于肌耐力的概念，正确的是 A．达到峰值所需的时间 B．肌力所能维持的时间

Freeti2020-05-20 54

问题关于肌耐力的概念，正确的是A．达到峰值所需的时间B．肌力所能维持的时间C．肌力的大小指标D．肌力训练时发展肌力的速率E．肌力训练时的负荷量

选项

答案E

解析肌肉耐力是指肌肉持续地维持一定强度的等长收缩，或做多次一定强度的等张（速）收缩的能力。其大小可以用从肌肉开始出现收缩到出现疲劳时已收缩了的总次数或所经历的时间来衡量。

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