2. 金融经济
  3. 等长训练操作注意事项不包括 A．等长训练可改善肌肉耐力，作用较好 B．短暂最

等长训练操作注意事项不包括 A．等长训练可改善肌肉耐力，作用较好 B．短暂最

天天题库2020-05-20  53
问题 等长训练操作注意事项不包括A．等长训练可改善肌肉耐力，作用较好B．短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷C．短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，预防血压升高D．多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者E．多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
选项
答案A
解析解析：等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小。
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