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患者女,32岁,因“腰酸背痛及下坠感2个月余”就诊,常在走路蹲位、重体力劳动后加
患者女,32岁,因“腰酸背痛及下坠感2个月余”就诊,常在走路蹲位、重体力劳动后加
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2020-05-20
31
问题
患者女,32岁,因“腰酸背痛及下坠感2个月余”就诊,常在走路蹲位、重体力劳动后加重,卧床休息后减轻行妇科及压力性尿失禁检查确诊为子宫脱垂,嘱其进行盆底肌肉锻炼,合理的盆底肌肉锻炼的时间和频率是( )。A、每日2~3次,每次15~20分钟B、每日1~2次,每次15~20分钟C、每日2~3次,每次10~15分钟D、每日1~2次,每次10~15分钟E、每日2~3次,每次10~15分钟
选项
答案
E
解析
盆底肌肉锻炼的具体操作:嘱患者进行收缩肛门运动,用力收缩盆底肌肉3s以上后放松,每次10~15分钟,每日2~3次。
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