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发展糖酵解供能系统,有利于提高( )运动能力。
发展糖酵解供能系统,有利于提高( )运动能力。
Freeti
2019-12-17
12
问题
发展糖酵解供能系统,有利于提高( )运动能力。
选项
A.速度B.速度耐力C.耐力D.爆发力
答案
B
解析
糖酵解供能系统,又称乳酸能系统,是运动中骨骼肌糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解,生成乳酸并释放能量供肌肉利用的能源系统。中距离跑等运动持续时间在2min左右的项目,主要由酵解能系统供能,所以发展糖酵解供能系统,对提高速度耐力运动能力尤其重要。
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