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完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是( )。
完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是( )。
昕玥
2019-12-17
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问题
完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是( )。
选项
A.亮氨酸B.异亮氨酸C.赖氨酸D.色氨酸
答案
C
解析
畜禽肉蛋白质营养价值较高,含有较多的赖氨酸,宜与谷类食物搭配使用,豆类含有丰富的赖氨酸,长期不进食豆类最容易导致其缺乏。
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