儿童膳食钙的良好来源有（　　）。

题库总管2019-12-17 30

问题儿童膳食钙的良好来源有（　　）。

选项 A.虾米B.牛奶C.芝麻D.奶豆腐E.绿色蔬菜

答案ABCDE

解析奶及奶制品中的钙含量丰富，吸收率高，是儿童最理想的钙来源。豆类及制品尤其是大豆、黑豆含钙也较丰富，此外，芝麻、小虾皮、海带等也含有一定的钙。绿色蔬菜也是钙的主要食物来源。

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